Названы продукты, помогающие восстановиться после коронавируса

Главной проблемой после заболевания коронавирусной инфекцией, по словам врача,  является воспаление лёгких, повышенная свертываемость крови.
Малина, ягода, красный, плоды

Овощи и фрукты помогут восстановиться после болезни коронавируса. Такой вывод сделал врач-диетолог Михаил Гинзбург.

Главной проблемой после заболевания коронавирусной инфекцией, по словам врача,  является воспаление лёгких, повышенная свертываемость крови.

«Противовоспалительным и иммуностимулирующим действием обладает морская рыба, такая как скумбрия, сельдь, сардины и горбуша. Стоит включить в рацион кисломолочные напитки и грубые крупы, такие как гречка и овсянка», — объяснил диетолог для «Народных новостей».

От повышенной свертываемости крови необходимо есть ягоды: малину, ежевику, клюкву или бруснику, отметил Гинзбург.

Кидшер