Роспотребнадзор рекомендует сократить рабочий день на один час, если температура в рабочем помещении достигает 28,5 градусов тепла. При 29 градусах следует уменьшить режим на два часа, сообщается на сайте ведомства.
На открытом воздухе при температуре 32,5 градуса и выше можно непрерывно работать не больше 20 минут. Затем надо сделать перерыв в охлаждаемом помещении продолжительностью 10 минут.
«Работа при температуре наружного воздуха более 32,5 градусов тепла по показателям микроклимата относится к опасным (экстремальным). Не рекомендуется проведение работ на открытом воздухе при температуре свыше 32,5 градусов. Следует изменить порядок рабочего дня, перенося такие работы на утреннее или вечернее время», — отмечают специалисты.
В ведомстве напомнили, чтобы защитить организм от обезвоживания, нужно пить много воды. В рацион нужно включать также фрукты и овощи.